引发骨性关节炎的原因还是蛮多的，而且现在关节疾病很多种类型，单单是让我们自己区分我们也做不到，所以一定要科学的去检查去治疗，生活中自己也要配合做好一些护理，已达到防治的效果，具体需要怎么去做下面就来看看介绍。
骨性关节炎的原因：
饮食与体重：体重过重往往是诱发骨关节炎的因素，所以大家平时要注意维持合理的饮食，增加钙质摄入，防止体重过重。
锻炼：锻炼问题要一分为二地看，正确的适当的锻炼能预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。不正确的过度锻炼则包括爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。
生活方式：有些人的特殊生活方式可在某些关节产生特殊的拉伤，引起或加重骨性关节炎，如喜欢睡软床、枕高枕头，喜欢蹲着吃饭或干活。若是存在这样的情况话，那么就必须改变自己的生活方式。
如何正确的防治骨性关节炎就是以上介绍的这些，上面的这些方法无论是对于预防还是治疗疾病都是有帮助的，所以大家要有一个健康观念，平时积极将这些做好，正确的防治疾病。
医院
医院秉承“杂合以治”的治疗原则，将理论与实践、观念与方法、思维与创新相联系。科室积极进行学术交流，积极宣传和普及风湿免疫疾病及其它骨科疾病的预防、保健知识，传播“未病先防，既病防变，瘥后防复”的治未病理念，并与中医医疗相结合，致力于预防保健，养生康复等服务。
诊疗范围：痛风，高尿酸血症，痛风性关节炎，痛风石，痛风性滑膜炎，风湿寒性关节痛、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、各种腱鞘炎、背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、股骨头坏死(早、中期)、骨性关节炎、骨折等。
完
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