背痛分为上背痛和下背痛，上背痛的大概率容易发生，上背痛也就是把你的后背分成上部和下部两半的话呢，上部就是上背痛，上背痛主要集中在肩胛骨内侧区域，下背痛也就是后背的下部，这里主要以腰痛为主了，通常，我们一般讲的背痛大多指上背痛。
上背痛在骨错位上指的是胸椎错位，胸椎错位会引起身体很多症状，但以上背痛发生率最高。上背痛区域是上胸椎的区域，单独上胸椎错位一般不会发生，除非是外伤，大多都是全部胸椎错位歪斜导致的。
胸椎的错位歪斜大多是平时生活中错误姿势造成的，比如：用手机、伏案工作姿势较多就会造成胸椎错位歪斜。
胸椎错位歪斜后的背痛是上帝的恩典，因为若是没有背痛我们可能就不知道胸椎错位了，那就会让错位后的问题影响到胸、腰、臀、四肢、部分内脏等等。
因为胸椎的神经是通向全身的，一些身体症状都可能与胸椎错位有关：
1、脑血管病、椎-基底动脉供血不足（健忘、注意力不集中、嗜睡、头晕脑胀等表现）、中风偏瘫、高血压、低血压、眩晕；
2、偏头痛、前额痛、后枕疼痛、三叉神经痛、面神经炎、面瘫；
3、睡眠障碍（失眠、多梦、早醒等）、癔病、精神障碍、神经衰弱、更年期综合症、夜尿症；
4、冠心病、心律不齐、胸闷气短、气管支气管炎、咳嗽、哮喘；
5、感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎、耳痛、耳鸣、听力下降、鼻炎、鼻息肉、下颌关节炎、下颌关节脱位、牙痛、牙龈肿痛、牙周炎、口腔炎、眼红痛、屈光不正、视力下降、面疮、痤疮、色斑；
6、乳腺疾病、前胸痛、肋软骨炎、肋间神经痛；
7、胃病、肠炎、肝胆病、糖尿病、便秘、腹胀、排尿困难、妇科疾病、男科疾病；
8、颈肩不适活动不利或障碍、落枕、肩周炎、强直性脊柱炎、痛风、风湿类风湿、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎疾患、尾骨酸痛、网球肘、鼠标手、键盘腕、手机肘、四肢肿胀或肌肉萎缩、四肢酸麻无力、坐骨神经痛、抽搐、关节肿痛、关节活动障碍、关节畸形、关节扭伤、股骨头坏死、罗圈腿、足跟痛、跟腱炎、足内翻、足外翻、足下垂、足弓痛；
9、甲亢、甲状腺瘤、甲状腺炎、老年性痴呆、小儿脑瘫、共济失调、帕金森氏症、肥胖症；
10、湿疹、神经性皮炎、牛皮癣、带状疱疹；
以上这些症状都可能与胸椎错位有关，所以重视胸椎的自我复位练习，是当务之急，我们通过自我复位练习把胸椎恢复端正，很多症状也就会逐渐消失了。
如果你现在有时会背痛，可以先自我复位练习试试吧！
要练习自我复位有两种方法，一个是在《豆瓣复位专栏》跟着文章练习（点击下面阅读原文按钮）即可看到，更深入学习可以参加整骨刘医生的自我复位动作专业指导。
参加