脑户穴出自《黄帝内经素问刺禁论》，隶属于督脉。脑户穴位于人体的头部，后发际正中直上2.5寸，风府上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处。
因穴近枕骨大孔，为脑的门户。脑户穴处分布有枕大神经的分支和枕动、静脉的分支或属支。脑户穴为督脉、足太阳之会，可用于日常养生保健。
中医认为脑户穴具有散风清热，开窍镇痉的功效。临床当中主要用于治疗头痛、头重、面赤目黄、声音嘶哑、眩晕、癫病、视神经炎等病症。
刺激脑户穴可以采用按揉的方式，将食指、中指并拢，用两指指尖揉按脑户穴2-3分钟，每天坚持，可防治头痛、头重等头部疾病。艾灸的方式也可用于刺激脑户穴，将艾条点燃置于脑户穴上，距离穴位2-3厘米处进行施灸，温和灸脑户穴5-10分钟，每天一次，可治疗头重、头痛、眩景、面痛等病症。