今天在我的育儿群里看到一张图片：一位大概2岁的孩子趴睡在床上，空调是开着的，可他的后背却依然湿漉漉一片。发这张照片的宝妈在群里吐槽，说自家孩子后背有个“小温泉”，每次睡觉汗水就咕噜咕噜往外冒，热湿一大片。
不少妈妈都被她都描述都笑了，纷纷附和说孩子都一样，睡觉特别爱出汗，哪怕是冬天睡觉的时候后背也经常被汗湿，更别说现在夏天这么热了。
也有个别妈妈健康意识比较强，觉得孩子身体出汗这么严重肯定不正常，劝医院看看，如果我在她们面前，我一定会投去赞许的目光。
虽然说孩子新陈代谢快，身体机能发育得还不是很完善，确实比较容易出汗，但是我们也要讲究前提是不是？如果是在白天孩子玩耍活动出大汗，这肯定是正常的，但如果到了晚上睡觉不怎么运动了，没有盖着很厚的被子，空调温度还比较合适，这个时候孩子依然出大汗的话，家长就很有必要警醒一些了。
孩子出汗像“温泉”，是真的热吗？医生：这几点原因家长别忽视了
1、神经中枢不完善
孩子的神经系统跟长牙换牙一样，都有一个发育的过程，小孩子的神经系统尚未发育完善，所以调节功能就比较差，对温度比较敏感。孩子刚刚睡下的时候，控制皮肤汗腺分泌的交感神经处于非常兴奋的状态，如果家长在孩子睡觉前喜欢逗着玩儿，孩子的精神状态就更兴奋了，很容易出大汗。
所以建议家长睡觉前还是别逗孩子了，给他放一些舒缓的音乐、讲讲童话故事，让孩子的情绪尽量平复下来，不仅能让孩子减少出汗，还能让孩子睡得更香。
2、缺钙和维生素D
如果孩子晚上睡觉不仅出汗，还经常摇头、摩擦枕头，导致枕头上湿漉漉的掉很多头发，后脑勺位置明显头发稀疏，那么很有可能你家孩子是缺钙和维生素D了，家长可以带孩子去做做微量元素检查。
不过由于孩子正处在快速长身体的阶段，微量元素多多少少都是有点偏低的，家长只要