中国重点白癜风专科医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/《*帝内经》说“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通”，因此经络通则百病消，常按穴位可以疏通经络，调和气血，祛病强身。
随着自然界二十四节气的变化，人体的经络、穴位、气血津液也发生相应变化，人身体上的穴位有多个，根据中医顺应天时的养生理论，究竟什么节气选择哪些穴位可以起到祛病养生的作用呢？医院坚持中西医结合发展，充分发挥中医针灸的预防保健作用，中医康复科推出“节气经络穴位养生”系列，带大家了解节气与穴位之间的关系，掌握节气穴位养生的方法。
谷雨是二十四节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气,民间有“雨生百谷”之说.谷雨时节,降雨增多,空气湿度大,环境也会变得潮湿,湿邪比较容易侵入人体,所以谷雨时节养生应以祛湿为主，中医认为湿气通于脾，祛湿当以健脾入手。
选
取
穴
位
·阴陵泉·
健脾祛湿要穴，位于胫骨内侧髁下缘凹陷中，按揉2分钟或艾灸0分钟。
2
·中脘·
健脾和胃化湿，位于肚脐上4寸，按揉2分钟或艾灸0分钟。
专家介绍
刘辉
医院中医康复科主任主任医师
曾获得“青岛市中医药优秀人才”、“青岛市技术能手”和“青岛市中医工作先进个人”等荣誉称号。青岛市针灸学会理事；山东省针灸学会针灸临床专业委员会委员；中国针灸学会小儿推拿专业委员会委员。
专业特长：擅长综合运用针刺、穴位埋线、火针、耳针等中医临床技术治疗面瘫、头痛、枕神经痛、头晕耳鸣、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎；单纯性肥胖；功能性消化不良；痛经、月经不调、卵巢功能减退等疾病。运用小儿推拿术治疗小儿咳嗽、便秘、腹泻、功能性消化不良、夜啼等疾病。
坐诊时间
每周一、周四上午
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