北京治疗白癜风的费用是多少 http://bdfyy999.com/头痛常年反复发作
就是找不到原因
发作起来彻夜难眠
真的是太抓狂了！
你肯定想不到
这种的头痛竟与颈椎有关
长期伏案工作＆玩手机的你
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头痛十多年根源竟在颈椎
45岁的陈女士是一名中学老师，长期反复发作头痛已十余年，头痛发作时她很难专心工作，常要服用止痛药才稍有缓解，头痛起来经常彻夜难眠，医院，吃了很多药也不见好转。
近日，医院疼痛门诊就诊
医生为她做了体格检查和影像检查
确认头痛不是头部的问题
而是常年伏案工作导致的颈椎病诱发
经过1个疗程的超声引导下针刺肌筋膜触发点治疗和神经阻滞治疗，她的头痛基本缓解，半个多月后复诊没有再发作。
颈源性头痛了解一下
医院疼痛门诊朱旭主任医师说，颈源性头痛是一种比较常见的头痛类型，病因来源于颈部，随着现代人工作压力大、手机使用的普及，颈椎病成为常见病，颈源性头痛也多发了。
颈源性头痛
常在劳累、受寒后反复发作
特别在伏案工作者中发病率较高
如何科学地预防颈源性头痛发生？
最重要的是纠正不良习惯
要做到
少低头，看电脑或手机40分钟左右就要起来活动几分钟；
适当控制看电视和玩棋牌的时间；
枕头不能太高或太低，枕头受压后的高度是立着的拳头高；
日常多做颈椎操，向各个方向拉伸颈部，经常热敷颈部。
要注意休息，还要注意好的体态，工作时保持电脑与视野的合理高度，经常变换姿势，同时要间歇性对颈部和肌肉进行放松。注意保护颈部，避免外伤，注意保暖。
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来源：厦门日报、央视新闻
编辑：华潇颖、赖旭华
